Животные редко страдают от болезней позвоночника, а вот человек таким образом расплачивается за возможность прямохождения. Среди самых распространенных патологий числятся такие изменения, как остеохондроз, протрузии и межпозвоночные грыжи. Наибольшая нагрузка приходится на поясничный отдел, который выполняет амортизирующую функцию. Из-за этой особенности межпозвоночные грыжи поясничного отдела числятся в мрачных лидерах.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела

Что такое межпозвоночная грыжа в поясничном отделе позвоночника

От здорового состояния межпозвонковых дисков зависит гибкость и полноценное функционирование позвоночного столба. Негативные факторы приводят хрящевую ткань к старению. Наиболее губительно действует на диск потеря влаги.

Частичное разрушение амортизатора называется позвоночной грыжей. От направления, в котором произошло выпадение потерявшей структуру хрящевой ткани, зависит, какой вид проблем это явление обозначит.

Грыжа правосторонняя или левосторонняя может создать условия для притеснения корешкового нерва. Выпадение грыжи разрушенной частью назад опасно притеснением спинного мозга.

Что собой представляет межпозвоночная грыжа?

Каждый межпозвоночный диск окружен фиброзным кольцом, что позволяет позвоночнику выполнять амортизирующую функцию. За счет равномерной нагрузки удается защитить внутренние органы и обеспечить хорошее самочувствие. Однако с возрастом или под воздействием внешних неблагоприятных факторов фиброзное кольцо уменьшается, а в какой-то момент происходит его разрыв. После этого диск выпячивается в сторону спинного мозга, что при больших размерах грыжи приводит даже к защемлению нервных окончаний. Если грыжа отклонилась в обратную сторону, больной долгое время даже не догадывается о ее существовании.

Грыжа в области межпозвоночного диска поясничного отдела

Этапы развития негативных изменений:

• остеохондроз;
• протрузии (предгрыжевое состояние);
• межпозвоночные грыжи.

Изменения межпозвоночных дисков

Сначала изменения в функционировании позвоночника почти незаметны, поэтому люди недооценивают их опасность. Обычно к специалистам обращаются, когда грыжа достигла внушительных размеров. На этом этапе лечение становится длительным, а его эффективность снижается. В тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство, так как возникает опасность для жизни пациента.

Поясничный отдел позвоночника

Причины возникновения

Это

• Длительное нахождение в сидячей позе. Это может быть, например, у студентов и офисных сотрудников. Особенно плохо сказывается подобный фактор, если спина сгорбленная. Для сидячей работы необходимо иметь удобный стул и сидеть, опираясь на спинку.
• Чтобы диск имел достаточное поступление питательных веществ, необходимо совершать умеренное количество движений позвоночником. Во время двигательных манипуляций вокруг диска создаётся перепад давления и улучшается диффузионная доставка питания.Малоподвижный образ жизни ведёт к дегенеративным явлениям в амортизаторах позвоночника. А это является предпосылкой для создания грыжи.
• Заболевание остеохондроз потенциально несёт возможность возникновения грыжи.
• Травмы позвоночника создают среду для появления грыжи. Поясничные грыжи часто возникают после ДТП. При резком торможении быстрое движение головы в виде кивка вперёд – назад может стать причиной «хлыстовой травмы» и спровоцировать грыжу поясницы.
• Перекос таза создаёт предпосылки для возникновения грыжи. Это бывает, если при дисплазии ТБС лечение проводилось неудачное.
• Курение участвует в обеднении питания, потому что уменьшает количество кислорода в крови. Приём кофе тоже ухудшает движение крови в тканях, и поэтому уменьшает приток полезных веществ.

Провоцирующие факторы в развитии патологии

При формировании грыжи немаловажную роль играют различные провоцирующие факторы. Они способствуют истончению фиброзного кольца и его последующему разрыву.

Есть ряд факторов, из-за которых появляется межпозвоночная грыжа поясничного отдела

Факторы, которые провоцируют патологию:

• врожденные деформации позвоночника;
• остеохондроз и протрузии;
• избыточная масса тела;
• низкая физическая активность;
• чрезмерные физические нагрузки;
• длительное нахождение в одной позе;
• сидячий вид работы;
• наследственная предрасположенность;
• возрастные изменения в позвоночнике;
• вредные привычки.

На заметку! Ряд современных профессий предполагает длительное сидение за компьютером, что становится причиной застойных процессов в тканях. Межпозвоночные диски не получают достаточного питания, что приводит к развитию опасного заболевания. Также под угрозой оказывается здоровье людей, занимающихся физическим трудом.

Как правильно работать за компьютером

Постоянные резкие движения, большая нагрузка на поясничный отдел – все это приводит к быстрому изнашиванию дисков. Как следствие, разрыв фиброзного кольца, серьезные ограничения движения и даже инвалидность.

Финалом служит полный разрыв фиброзного кольца и последующее выпадение из него пульпозного ядра

Симптомы и признаки

При проведении МРТ иногда выявляются грыжи, о которых человек и не догадывался. Это говорит о том, что они не подают никакого сигнала, бессимптомные. Однако часто эти явления доставляют много проблем.

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцовой зоны может иметь симптомы:

Болезненные ощущения

• В пояснице: дислокация болезненных ощущений от ягодиц и дальше вниз по бокам поверхности ног или задней части ног ниже колена.
• В ноге – бывает, появляется спустя несколько дней после проявления поясничной боли или возникает самостоятельно.

Характер боли

• Возникает, когда во время сна человек переворачивается на другой бок.
• Иногда боль выражается покалыванием или онемением, «мурашки», жжением.
• Боль усиливается если человек сидит и при этом кашляет, наклоняется вперёд.

Признаки того, что притесняются корешковые нервы:

• в ногах нарушена чувствительность,
• мочеиспускание затруднено (недержание мочи или задержка),
• ощущение онемения в области промежности,
• потеря контроля над дефекацией,
• чувство слабости в ноге,
• расстройство походки,
• паралич.

Комплекс упражнений при грыже позвоночника поясничного отдела

Рекомендуем полезные упражнения, которые заставят ваши мышцы работать, улучшат кровообращение. Их растяжка уменьшит боли при грыже позвоночника, смещении дисков, восстановятся двигательные функции. Укрепление корсета мышц сделает пояснично-крестцовый отдел подвижным. Есть упражнения, которые стоит выполнять лежа, когда отсутствует нагрузка на позвоночник. Некоторые делают сидя на стуле, опустившись на пятки или стоя.

Есть много специалистов, пропагандирующих исцеление болезней позвоночника с помощью движений. Гимнастика Бубновского для начинающих — отличная методика, помогающая при лечении заболеваний, их профилактике. Упражнения, которые исполняют в лежачем положении на спине:

1. Вытянуть руки за головой. Согнув ноги, раздвинуть колени. Вдох — оторваться от пола, выдох — возвратиться назад. Выполнить 20 подходов.
2. Исходное положение аналогичное. Выдох — поднять таз, колени сдвинуть. Выдох — в исходное положение. Сделать 20 подходов.

Упражнения в других позициях:

1. Сесть на пятки расслабившись. Вдох — приподняться, делая круговые движения руками. Выдох — придти в исходное положение.
2. Сидеть на пятках, прижав ладони к животу. При выдохе через плотно зажатые губы издать звук «пф». Повторить не меньше 20 раз.
3. Лежа на боку, опереться на пол рукой, которая снизу. Сгруппироваться, подтянув колени к груди. Сделать по 20 подходов для каждого бока.

Есть задания, которые в ЛФК рекомендуется проводить, лежа на животе:

1. Опереться лбом о сомкнутые руки. Ноги раздвинуть чуть шире плеч, они касаются пола тыльной поверхностью. Поднимая правую ногу кверху, носок тянуть к себе. Таз прижать к полу. Выполнять 5 секунд. Плавно опустить. Повторить для левой ноги. Все делать, не задерживая дыхания, 8 раз.
2. Руки вытянуть вперед, опустив ладони на пол. Поднимать одновременно правую руку с левой ногой: 5 секунд вверх и 10 расслабляться. Выполнить по 8 раз, меняя положение для рук и ног. Смотрите фото.

Есть упражнения, которые выполняют, сидя на стуле:

1. Ладони находятся на пояснице. Ноги раздвинуть на ширину плеч. Наклоняться, напрягая мышцы спины и грудного отдела, в разные стороны.
2. Руки на затылке. Прогнуть туловище назад, касаясь спинки стула, сделать плавный наклон вперед. Повторить 5 раз.
3. Сесть на краешек стула. Повторить предыдущее упражнение.
4. Ноги вытянуты и разведены широко в стороны. Выполнять попеременно наклоны. Не меньше 15 раз к каждой ноге.

При острой стадии заболевания уменьшить спазм в мышцах спины поможет занятие на фитболе — мяче большого диаметра. Рекомендуется опереться на него спиной, плавно прокатиться вперед и назад несколько раз. Если мяч с шипами, то дополнительно улучшится кровообращение в больном месте. Растягиваются мышцы и тогда, когда вы висите на турнике. Однако это лучше делать по назначению врача и при контроле инструктора.

При выборе комплекса ЛФК при грыжах в поясничном отделе позвоночника только врач определит, какие упражнения подойдут пациенту. Здесь важно учесть все — характер протекания болезни, симптомы. Кому-то желательно делать упражнения в положении лежа, а другие будут делать их сидя на пятках, стоя или опустившись на четвереньки. В любом случае, главное для достижения отличного эффекта — регулярное их выполнение.

Чем опасна

• Боль может привести к ограничению движения и самая крайняя точка – паралич.
• При сдавливании нервного корешка на участке кожи, связанном с притеснённым нервом нарушается чувствительность. Кожа в этом месте иссушается.
• Поясничная грыжа провоцирует напряжение мышц в области поражения. Это защитная реакция организма с целью зафиксировать позвоночник в месте проблемы в нормальном положении. Напряжение в одном месте может вызвать искривление в другой зоне позвоночника, и спровоцировать сколиоз.
• Может возникнуть ситуация, когда при малейшем движении появляется резкая боль в области поясницы. Это явление называется прострел в пояснице.
• Нарушение кровообращения, вызванное грыжей в пояснице, может спровоцировать у женщин гинекологические проблемы.

Лечение

Традиционно межпозвоночные грыжи лечатся консервативными методами. Они включают в себя прием медицинских препаратов и лечебную физкультуру. Если обращение к специалисту произошло на раннем этапе, то уже через месяц человек почувствует значительное облегчение. Однако расслабляться нельзя, так как больным после снятия симптомов необходимо постоянно выполнять специальные упражнения, которые защищают от повторных приступов и помогают сформировать хороший мышечный корсет.

Упражнения при болях в пояснице

Важно! При поражении мочевыделительной системы и параличе нижних конечностей применяется хирургическое вмешательство. Оно может быть традиционным или малоинвазивным — микродискэктомией. Малоинвазивное удаление грыжи позволяет быстрее восстановиться, а вероятность осложнения значительно уменьшается. Пациент уже на следующий день после операции возвращается домой.

Подготовка к операции на грыже поясничного отдела

Хирургическое лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Из медикаментов активно применяются нестероидные противовоспалительные препараты или сильные обезболивающие. Чаще всего назначают ибупрофен, диклофенак, мовалис и некоторые другие. Перед применением любого лекарства следует проконсультироваться со специалистом, так как возможно появление побочных эффектов. Также следует помнить, что многие нестероидные противовоспалительные медикаменты при длительном приеме негативно воздействуют на желудок и кишечник. Из-за этого такие лекарства назначают только для снятия болевого приступа, а основное лечение включает в себя выполнение физических упражнений.

Как правильно выбрать нестероидные противовоспалительные препараты

В качестве дополнительной терапии применяются альтернативные методы воздействия, которые характеризуются различной степенью эффективности.

Таблица. Краткая характеристика альтернативных методов лечения.

Название метода воздействия	Как осуществляется
Иглоукалывание	Воздействие специальными иглами на активные точки. Позволяет уменьшить воспаление, снимает болевой приступ.
Мануальная терапия	Вправление межпозвоночных дисков специалистом. Эффективна только в начальной стадии заболевания. Противопоказана при наличии опухолей.
Общий массаж	Направлен на расслабление мышц спины, повышение общей сопротивляемости организма и улучшение самочувствия.
Ношение корсета	Поддерживает ослабленные мышцы спины, снимает мышечное напряжение. Не рекомендуется для постоянного использования.
Инъекции препаратов в триггерные точки	Введение медицинских препаратов в специальные точки в области позвоночника. Используется для разовой помощи.
Вытяжение позвоночника	Вытяжение позвоночника с применение различных методик. Необходимо проведение МРТ перед процедурой по причине ряда противопоказаний.
Местное воздействие холодом или теплом	Холодные или теплые компрессы выполняют отвлекающую функцию, кратковременно улучшают самочувствие.

Альтернативные методы лечения считаются хорошим дополнением к приему медикаментов и выполнению специальных упражнений. Однако сильно увлекаться этими методами не следует, так как можно нанести серьезный вред здоровью.

Упражнения при грыже поясничного отдела

Диагностика

Специалисты оснащены современным методом диагностирования – при помощи МРТ (подробнее тут).

Способ позволяет хорошо видеть состояние твёрдых тканей и мягких слоёв. К преимуществам относится возможность посмотреть срез в необходимой плоскости, послойное сканирование и безопасность метода.

На фото изображены снимки МРТ при грыже поясничного отдела позвоночника

Диагностируемые грыжи по размеру классифицируются:

Название	Большой пролапс	Большая грыжа	Грыжа среднего размера	Небольшая грыжа
Величина, мм	<12</td>	9 ÷ 12	6 ÷ 8	1 ÷ 5
Рекомендации	Проводится лечебный курс. Он возможен и в условиях амбулатории. Рассматривается нужна ли срочная операция в зависимости от того есть ли притеснение спинного мозга, вызывающее опасность последствиями.	Необходимо срочно пройти лечение. Его можно провести амбулаторно. Специалисты рассматривают возможность операции, если грыжа вызывает опасное сдавливание спинного мозга.	Назначается амбулаторный курс лечения.	Можно выполнять назначение врача в домашних условиях, при необходимости посещать поликлинику.

Правила выполнения ЛФК

Лучше выполнять комплекс с инструктором, но допускается делать его дома. Для того чтобы лечебная гимнастика при грыже поясничного отдела позвоночника принесла пользу, необходимо соблюдать правила выполнения:

• Нагрузки увеличивать постепенно.
• При выполнении комплекса не допускать острой боли.
• Исключить скручивающие упражнения, бег, прыжки.
• Не позволять резких движений.
• Комплекс разбить на части и чередовать их выполнение.
• Делать несколько подходов в день.
• Не ждать мгновенных результатов.

Беременность при грыже

Совмещение проблем позвоночника и вынашивание ребёнка требует особого внимания. Эту ситуацию нельзя пускать на самотёк.

Беременность создаёт растущую нагрузку на позвоночник. Необходимо пройти обследование для установления размеров грыжи, направления распространения и насколько опасную ситуацию она создаёт.

Откладывать лечение нельзя. Медикаменты, применяемые в консервативном лечении, почти все не рекомендуются к применению во время вынашивания ребёнка.

Специалисты подбирают для пациентки те способы, которые допустимы и не повредят плоду, рассматриваются и народные методы.

Профилактические меры

Профилактические меры позволяют избежать приступов острой боли, замедлить прогрессирование болезни и сохранить активность на долгие годы.

Предрасположенность к появлению межпозвоночных грыж

К основным профилактическим мерам относятся следующие:

• физическая активность;
• отказ от вредных привычек;
• поддержание нормальной массы тела;
• правильное поднятие тяжестей;
• контроль над сохранением осанки;
• посещение специалиста при дискомфорте.

Занятия спортом, плаванье, йога и танцы – все это позволяет активировать местные обменные процессы в тканях спины. Контроль над массой тела защищает от перегрузки межпозвоночных дисков, правильное поднятие тяжестей помогает избежать разрывов фиброзного кольца.

Йога позволяет активировать местные обменные процессы в тканях спины

Противопоказания

Что нельзя делать при грыже в поясничной зоне:

1. Не следует применять обезболивающие препараты без острой необходимости.
2. Чтобы не допустить спазм мышц, следует избегать переохлаждения.
3. Не следует место грыжи подвергать перегреву. Простимулированное кровообращение в дальнейшем может увеличить отёк тканей.
4. К такому же результату может привести массаж, поэтому он тоже не рекомендуется.
5. Область грыжи не нужно подвергать сильному механическому воздействию, например, растиранию, ушибам.
6. Противопоказано вытяжение позвоночника путём вертикального провисания на перекладине. Мышцы достаточно перегружены, а это мероприятие ещё добавит нагрузки.
7. Не следует употреблять жирную пищу, алкоголь, сладкое, острое, мучное.

Прогноз

При своевременном обращении и точном выполнении всех рекомендаций лечащего врача, прогнозы самые благополучные. В случае создании хорошего мышечного корсета и отказе от вредных привычек удается сохранить подвижность и активность на долгие годы.

На заметку! Если человек пренебрегает профилактическими мерами, отказывается от ЛФК, болезнь прогрессирует. Тогда требуется хирургическое вмешательство, длительное восстановление, кроме того, сильно повышается вероятность инвалидности.

Рекомендации по лечению

Есть три варианта развития событий:

1. Небольшая грыжа в пределах трёх миллиметров может пройти сама, если выполнить некоторые условия. Несколько дней избавить позвоночник от любой нагрузки. При необходимости можно пить обезболивающие средства.Организм имеет огромные ресурсы для восстановления здоровья. Если в дальнейшем соблюдать правила, помогающие нормальному состоянию хребта:
   • правильно поднимать тяжести – чтобы спина была ровная,
   • следить за осанкой,
   • давать позвоночнику полезные нагрузки,
   • соблюдать диету,

   то, возможно, что ситуация нормализуется и грыжа о себе больше не напомнит.

2. В случае если нет сдавливания спинного мозга или нервных корешков, при которых необходимо оперативное вмешательство специалисты назначают только консервативное лечение.Оно состоит из двух этапов
   • Снятие острого состояния медикаментозными средствами. Если препараты не смогли улучшить состояние, то применяется эпидуральная блокада.Процедура предусматривает введение обезболивающего средства и гормонов в очаг проблемы. Обычно это мероприятие снимает острую боль и помогает организму настроиться на улучшение ситуации.
   • Восстановление методами, которые выберет врач: гирудотерапия,
   • мануальная терапия,
   • лечебная зарядка,
   • иглоукалывание,
   • физиотерапия,
   • народные методы,
   • кинезитерапия,
   • криотерапия.
3. Если грыжа придавливает спинной мозг так, что это несёт серьёзные последствия, то делают операцию.
   • Самый прогрессивный способ – микрохирургическое вмешательство. Выполняется под наблюдением микроскопа микроинструментами. Небольшой восстановительный период, так как операция делает минимальное травмирование окружающих тканей.
   • Классическая операция – проводится с частичным удалением дужки позвонка. Применяют метод реже. Имеет длительный период восстановления.
   • Протезирование – замена диска искусственным аналогом.
   • Эндоскопическое вмешательство – производится через прокол. Мероприятие позволяет больному вставать с постели в тот же день после операции.

Иглоукалывание при грыже позвоночника: противопоказания, отзывы, фото

Позвоночная грыжа — это деформация межпозвоночных дисков, при которой они выпячиваются или выпадают в позвоночный канал. Основными симптомами такого заболевания являются: скованность движений, острые болевые ощущения и общее чувство дискомфорта в области позвоночника. При таких симптомах необходимо обратиться к врачу для постановки диагноза и определения курса лечения. Одной из процедур может быть иглоукалывание при грыже позвоночника (фото приведены в данной статье).

Основная нагрузка приходится на поясничный отдел позвоночника, поэтому возникновение грыжи в этом отделе наиболее вероятно, также она может появиться в шейном и грудном отделах. Наиболее подвержены возникновению этого заболевания люди в возрасте от 25 до 50 лет. Люди в пожилом возрасте, как ни странно, реже страдают от этого недуга. Это объясняется возрастными изменениями — межпозвоночные диски у них становятся менее подвижными.

Операция или иглоукалывание?

При диагнозе «грыжа позвоночника» иногда встает выбор между хирургическим вмешательством и иной формой лечения. Хирургическое лечение назначается пациентам только в том случае, когда грыжа вызывает настолько острые болевые ощущения, что пациент теряет двигательные функции, в крайних случаях боль приводит к недержанию мочи и кала. В остальных случаях пациенту назначаются методы лечения, направленные на устранение болевого синдрома, восстановление позвоночника и мышечной ткани до нормального состояния. Иглоукалывание при грыже позвоночника позволяет решить обе задачи.

Происхождение и суть иглоукалывания

Иглоукалывание или акупунктура — это один из самых древних и проверенных методов борьбы с болезнями. Это направление медицины зародилось в Китае и основывается на знании анатомии человеческого тела, а также соответствующих внутренним органам точек на теле. Лечение грыжи позвоночника иглоукалыванием позволяет добиться максимального результата, когда врач компетентен, а пациент открыт к такому виду медицины. Процедура представляет собой процесс воздействия тоненьких иголочек на кожу пациента. Положительные результаты лечения во многом вызваны «отзывчивостью» активных точек вокруг позвоночника к внешним манипуляциям. По сей день механизм воздействия иглоукалывания остается неясен. Некоторые клинические исследования показывают, что действие акупунктуры не зависит ни от места, ни от глубины проникновения игл, но это воздействие положительным образом сказывается на пациенте.

Иглоукалывание и современная медицина

В современной практике медицинских учреждений нередко можно встретить процедуру «иглорефлексотерапия» — это есть не что иное, как иглоукалывание. При грыже позвоночника может применяться целый комплекс процедур помимо акупунктуры: рефлексотерапия, массаж, мануальная терапия и другие физиотерапевтические процедуры. Комплексный подход дает лучшие результаты.

Особенности применения иглоукалывания

Грыжа позвоночника — это заболевание, которое вызвано малоподвижным или, наоборот, чересчур подвижным образом жизни, травмами, болезнями позвоночника, нарушенным обменом веществ. Иглоукалывание при грыже позвоночника направлено в основном на снижение болевых ощущений и прекращение воспалительного процесса. После устранения этих симптомов специалист может приступить к лечению первопричины заболевания, чтобы избежать появления грыжи в дальнейшем.

Преимущества иглоукалывания при грыже позвоночника

Воздействие на активные точки организма позитивно влияет на самочувствие человека. При использовании метода иглоукалывания можно добиться таких результатов, как:

• устранение мышечного спазма, который возникает из-за изменения положения диска или его защемления;
• активизация нервных окончаний, что позитивно влияет на мышечный тонус организма и позволяет избежать дистрофии и застойных явлений в области позвоночника;
• устранение напряжения и нагрузки на межпозвоночный диск;
• устранение болевых симптомов.

Преимущества иглоукалывания:

• щадящее воздействие на организм;
• возможность избежать операции на позвоночнике;
• человек борется с болезнью собственными силами;
• иглоукалывание одновременно воздействует на нервную и мышечную систему человека, нормализует кровообращение и обмен веществ.

Процедура проведения иглоукалывания

Тело человека состоит из органов, костей, мышц, кожи, нервов. На поверхности тела находятся многочисленные активные точки, раздражение которых активизирует нервные окончания и мышцы. Воздействие на эти точки оказывают и массажисты, во время сеансов массажа они тактильно влияют на эти зоны. В иглотерапии важно точно знать, на какие именно точки необходимо воздействовать. Во время сеанса специалист вкалывает иглы в нужные места тела пациента и активизирует процесс восстановления организма. Уже после первого сеанса боль может снижаться, но процесс лечения скорее всего будет длительным.

Относительно недавно появился новый метод иглоукалывания с использованием слабого электрического тока. Ток подается к иглам от источника питания, врач может регулировать его частоту и силу самостоятельно. При таком методе иглоукалывания пациент ощущает сначала покалывание в области иглы, затем появляется небольшое онемение, болезненность и ощущение теплоты. Иглоукалывание с использованием тока не менее эффективно, чем традиционная акупунктура. Длительность сеанса составляет от 15 до 90 минут.

Противопоказания при иглоукалывании

Любое медицинское вмешательство имеет свои противопоказания, в том числе и иглоукалывание при грыже позвоночника. Противопоказания для акупунктуры немногочисленны, к ним относятся: беременность, менструация, дерматологические заболевания, иммунодефицитные состояния, онкозоболевания, острые инфекционные заболевания.

Эффективность иглоукалывания

По всему миру сотни тысяч человек воспользовались услугами специалистов по акупунктуре. Многим помогло иглоукалывание при грыже позвоночника. Отзывы благодарных клиентов не заставили себя ждать.

В общем отмечается, что иглоукалывание требует нескольких сеансов. В самом начале пациент может испытывать страх из-за обилия металлических иголок, торчащих по всему его телу. Поэтому процедуру нужно проходить в официальных медицинских учреждениях, которые смогут гарантировать стерильность иголок и высокую квалификацию врача. Многие боятся уколов и поэтому избегают иглоукалывания, но боль от проникновения игл при акупунктуре очень условна.

За несколько сеансов кожу пациента проклывают множество раз, но ран не остается. Иголки не протыкают кожу насквозь, а вкручиваются в нее. После иглоукалывания остается покраснение, которое проходит через несколько часов. Действие иглоукалывания может проявиться в течение первых трех сеансов, а к завершающему заболевание должно практически отступить.

Насколько эффективно лечение грыжи позвоночника иглоукалыванием? Отзывы пациентов в основном позитивные. Но есть и те, кому эта процедура не помогла. Поэтому дать стопроцентный ответ нельзя. Врачи, которые придерживаются традиционных методов лечения, считают ее не слишком эффективной (или же попросту бесполезной). С другой стороны, множество пациентов отмечают многократное улучшение своего состояния. Некоторые считают, что акупунктура оказывает эффект плацебо.

fb.ru

Стадии развития грыжи

Возникновению межпозвоночной грыжи предшествуют дистрофические изменения, происходящие в межпозвоночных дисках. Если человек не уделяет внимание своему здоровью, дегенеративные процессы в дисках приводят к развитию межпозвоночной грыжи. Различают такие стадии ее формирования:

• Протрузия – расплющивание и выпячивание диска без разрыва фиброзного кольца.
• Экструзия – наблюдаются трещины фиброзного кольца, диск продолжает выпячиваться, ядро диска может частично выпадать.
• Секвестрация – разрыв фиброзной оболочки и выпадение студенистого вещества в позвоночный канал.

Цели и преимущества консервативного лечения грыжи межпозвонковых дисков

Лечение межпозвоночной грыжи можно разделить на три составные части, которые правильно было бы назвать последовательными этапами:

• Консервативное лечение.

Всеми своими методиками оно должно быть направлено на профилактику осложнений и как можно более продолжительное отсрочивание оперативного вмешательства.

• Оперативное лечение.

Непосредственное инвазивное инструментальное воздействие на межпозвоночную грыжу с целью возобновления нормальной работоспособности тазовых органов и восстановления нормального движения в конечностях.

• Послеоперационная реабилитация с восстановлением нормальной работоспособности.

Целью консервативного (терапевтического) лечения межпозвоночной грыжи становится профилактика критического сдавления (более 25%) просвета спинномозгового канала.

Но даже и при таких околокритических показателях, бывают случаи парадоксального самоисцеления. Это, прежде всего, касается пожилой категории больных. Ввиду утраты своей эластичности, по причине потери жидкой составляющей ядра и склеротических процессов, выбухающая часть диска уменьшается в размерах, переставая сдавливать корешки спинномозговых нервов или спинной мозг.

Во всяком случае, попытка консервативного лечения, при неосложненных грыжах межпозвоночного диска, всегда должна иметь место.

Любое оперативное вмешательство уже заранее подразумевает определённый процент интраопрерационных и послеоперационных осложнений.

Важно знать, что любая операция – это, прежде всего, стресс для организма — даже, если она производится по экстренным показаниям. А реакция каждого на стресс (и Вы в этом сами убеждались не раз) может быть непредсказуема.

Кроме того, уже после операции, Ваш позвоночник уже никогда не будет тем единым целым, каким он был до этого. Часть же физической активности Вам уже никогда не будет доступна так, как это было прежде — что бы Вам ни говорили. А образовавшаяся рубцовая ткань в связочном аппарате позвоночника и мышцах периодически будет напоминать об этом.

Поэтому согласие на операционное лечение грыжи межпозвоночного диска должно быть взвешенным, после попыток консервативного лечения или под угрозой инвалидизации. Не просто из-за лености и нежелания приложить хоть капельку своих усилий для попытки выздоровления. Тем более, как показывает практика, выраженная болевая симптоматика при терапевтическом лечении проходит уже через месяц у половины больных. В течение же полугода, порядка 90% больных забывают о проблемах в спине.

Виды межпозвоночной грыжи

По месту возникновения различают:

• Поясничную грыжу – это самый распространенный вид.
• Шейную – обычно является следствием остеохондроза.
• Грыжу грудного отдела позвоночника – менее распространенный вид, часто не проявляет себя какими-либо симптомами.

По расположению сместившегося межпозвоночного диска выделяют:

• Внутриспинномозговую грыжу – ядро диска при смещении не выходит за границы спинномозгового канала. По типу сдавливания нервных окончаний грыжа может быть заднесрединной, околосрединной и заднебоковой.
• Боковую дисковую грыжу – межпозвоночный диск смещается по боковой стенке позвоночника.
• Переднюю грыжу – диск выпадает через переднюю стенку позвоночника.

Народные методы

Наряду с традиционным лечением популярностью у больных пользуются различные народные средства, самодельные растирки, мази, примочки, компрессы, пчелоужаленье, применение отваров/настоев лекарственных трав. Но они могут рассматривать только как вспомогательные средства, облегчающие боль. Заниматься самолечением при помощи перечисленных методов нецелесообразно.

Фитотерапия

При лечении лекарственными травами и плодами используют общеукрепляющие средства, содержащие большое количество витаминов и микроэлементов. Перед едой рекомендовано употреблять:

• Плоды калины, женьшеня.
• Настой шиповника.
• Салат из кураги, изюма и грецкого ореха, заправленный лимонным соком.
• Отруби с медом.

Для компрессов и растирок можно делать отвар ромашки с шиповником и (или) настой из цветков сирени.

Ароматерапия

Для снятия болевого синдрома хорошо зарекомендовали себя масляные настои: из пихтового масла с медом, из листьев зверобоя, березы и корней окопника. Масла можно принимать внутрь, предварительно процедив от осадка. Можно делать с ними массаж, используя в качестве релаксационного и обезболивающего средства.

Из эфирных масел для лечения грыжи подходят масло базилика, кориандра, розмарина, мяты. Эфирное масло мускатного шалфея облегчает боль и убирает воспаление. Такие средства используют для принятия теплой ванны и горячих компрессов.

Апитерапия

При обострении межпозвоночной грыжи лечение пчелиным ядом способно быстро снять болевой синдром, а также улучшить кровообращение и обменные процессы в месте укуса. Пройдя полный курс можно добиться длительной ремиссии. Апитерапию обязательно должен делать квалифицированный медработник. Кроме опыта работы с пчелами он еще должен знать точки, в которые необходимо направить жало.

Перед использованием трав и продуктов пчеловодства обязательно проконсультируйтесь с врачом и убедитесь в отсутствии аллергии.

Такие методы лечения, как массаж и мануальная терапия, проводятся только на начальной стадии заболевания. При обострении они могут еще больше ухудшить состояние пациента.

Во избежание повторного обострения грыжи поясничного и других отделов позвоночника следует регулярно (1–2 раза в год) проходить обследование у лечащего врача, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, избавится от вредных привычек и регулярно делать комплекс ЛФК.

Может пригодиться:

1. Частые заболевания костей и суставов
2. Что такое отек костного мозга и как его лечить?
3. Боль в суставах при беременности
4. Причины опоясывающей боли в спине
5. Симптомы и лечение метастазов в позвоночнике

Стоит ли использовать турмалиновый пояс

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Турмалин – единственный минерал на планете, имеющий постоянный источник энергии – Солнце.

Он способен продуцировать отрицательные микротоки и ионы, позитивно влияющие на организм. То есть, впитывая солнечную энергию, турмалин излучает инфракрасные лучи и «воздушные витамины».

В его составе 26 микроэлементов, среди них — йод, кремний, фтор, железо, марганец, магний, кальций, калий и другие.

В конце 20 века свойства камня начали применять для оздоровления. Ученые обнаружили, что чем сильнее он измельчен, тем больше энергии он продуцирует. Эти знания лежат в основе создания продуктов с турмалином.

Турмалиновый пояс — яркий этому пример. Он выполнен согласно технологии «жидкого турмалина», т.е. в ткань изделия добавлены микрокристаллические нити минерала.

В чем суть лечебного действия

Работа пояса базируется на излучении кристаллов турмалина. При нагреве от температуры тела изделие испускает отрицательные ионы и магнитное поле, проникающее внутрь эпидермиса и подавляющее свободные радикалы.

Посредством такого воздействия происходит общее укрепление организма. Пояс действует на биополе человека, уменьшает влияние геопатогенных, электромагнитных воздействий, усиливает работу остеобластов, восстанавливая суставы и кости, выработку суставной жидкости, нормализует ток крови и устраняет признаки, спровоцированные погодными условиями, боль.

Показания и противопоказания к применению

В инструкции по применению к турмалиновому поясу указывается, что он применяется в таких случаях:

• утомляемость;
• остеохондроз;
• грыжи позвоночных дисков;
• коксартроз;
• тазовые боли;
• артрозы колена;
• боли, судороги в ногах;
• невралгии;
• варикоз;
• онемение пальцев конечностей;
• гемиплегия у лежачих больных;
• переломы;
• остеопороз;
• сбои в работе органов брюшины и таза;
• простатит;
• зашлакованность печени, почек, кишечника;
• плохая циркуляция крови;
• адаптация организма при переездах и перелетах.

Если изделие используется грамотно, то противопоказания отсутствуют.

Осторожно применяют пояс люди с кардиостимулятором, склонные к аллергии.

Использовать следует через 24 часа после травм.

В месте фиксации пояса может наблюдаться жжение и покраснение кожи.

Такие проявления естественны, и уже через 4 часа после снятия они исчезнут. Если жжение приносит серьезный дискомфорт, можно положить тонкую ткань между поясом и кожей.

Как применять изделие с максимальной пользой

В первую очередь следует намочить пояс по центру.

Затем закрепить изделие на участке с болевыми проявлениями. Если не смачивать водой, то чувство тепла может возникнуть через больший промежуток времени.

Продолжительность процедуры на начальном этапе — 10 минут дважды в сутки. Через 7 дней ее следует довести до 15 минут. Такой режим следует соблюдать 3 месяца. После перерыва в месяц курс повторяют с соблюдением инструкции.

Тот самый запрещенный к показу выпуск, за который Эрнст уволил Малахова!

Суставы и хрящи вылечатся за 14 дней с помощью обычного…

Пояс заряжается от солнца либо иного источника тепла. Для 10-дневного использования хватает всего 3 часов зарядки изделия на солнце.

Ухаживать за ним крайне легко. Стирают изделие при температуре до 40 ˚C в течение 5 минут.

Основные виды изделий из турмалина на рынке

Основные виды изделий:

1. Пояс для спины — благоприятствует восстановлению костной ткани, суставов, продуцированию суставной жидкости. Его ношение нормализует циркуляцию крови; нейтрализует боли и застойные процессы, улучшает общее состояние.
2. Турмалиновый наколенник — помогает при ушибах и травмах, особенно спортивного характера, при болезнях, вызывающих трудности с движением. Применяются в качестве накладок для устранения жировых складок, оказывая укрепляющее воздействие на организм.
3. Пояс на шею — помогает разжижению крови в области шеи, где расположены сосуды, улучшению работы щитовидной железы, нормализации сна.

Какое мнение у пациентов и врачей об изделии?

Изучим отзывы людей, которые использовали турмалиновый пояс, а также мнение специалистов.

Где купить турмалиновую продукцию

Купить продукцию из турмалина лучше на официальном сайте во избежание подделок, цена невелика и, это может сделать каждый.

Стоит турмалиновый пояс недорого, цена колеблется от 350 до 3500 рублей. Имеются разные наборы, в которых к поясу прилагаются и иные изделия с турмалином. Также его можно приобрести в магазине и аптеке.

Выводы

Изделие рекомендуется при остеохондрозе, ишиасе, невралгии.

Это товар для оздоровления и профилактики.

Использование пояса уменьшает износ дисков, улучшает состояние позвоночного столба, уменьшает проявления остеопороза, ускоряет возникновение при переломах костной мозоли, снимает напряжение с мышц, стресс, восстанавливает сон.

Гирудотерапия

Лечение пиявками назначают как при обострении, так и при формирующейся грыже позвоночника. В пиявках находится активное вещество гирудин, которое способно в короткий промежуток времени восстановить поврежденные ткани дисков, улучшить метаболизм. Гирудотерапия направлена на:

1. Улучшение кровообращения.
2. Повышение иммунитета.
3. Насыщение организма полезными веществами.
4. Снятие спазмов.
5. Препятствие образованию тромбов
6. Купирование воспалительных процессов.

Первый результат лечения появляется после двух сеансов, для полного выздоровления нужно делать курсы 2 раза в год по 10–12 процедур. Пиявок выращивают на специальных фермах в стерильных условиях и после применения утилизируют. Как и другие методы лечения, гирудотерапия имеет противопоказания:

• Плохая свертываемость крови.
• Низкий уровень эритроцитов.
• Онкология
• Болезни сердечно-сосудистой системы

Полезные советы и правила поведения

Межпозвоночная грыжа – не приговор, неукоснительное соблюдение рекомендаций врача позволяет устранять небольшие грыжи без оперативного вмешательства.

При наличии межпозвоночной грыжи необходимо:

• Избегать поднятия тяжестей.
• Не переохлаждаться.
• Не сидеть длительное время, необходимо при первой возможности ложиться.
• Не совершать резких движений и поворотов тела.
• Не прогревать при помощи сухого тепла или мазей позвоночник.
• Соблюдать режим приема лекарственных препаратов и лечебных тренировок.
• При ухудшении состояния обращаться к врачу и не заниматься самолечением.

Лечение межпозвоночной грыжи

Традиционные методы лечения заболевания можно разделить на две большие группы: консервативное и оперативное лечение. Отдельно выделяется послеоперационная реабилитация, целью которой является восстановление работоспособности пациентов.

Консервативное лечение включает:

• Медикаментозную терапию – назначают противовоспалительные и обезболивающие препараты.
• Лечебный массаж – помогает снять болевые ощущения.
• Физиопроцедуры – лечебные грязи, ванны, плавание, воздействие электрическим током. Эти методы вспомогательные, позволяют снять отечность тканей.
• Лечебную физкультуру – разработаны упражнения для разных видов межпозвоночных грыж. Физкультура замедляет прогрессирование заболевания.
• Озонотерапию – ее техника заключается в том, что в область межпозвоночного диска вводят озон. Процедура способствует снижению болей, уменьшению размеров грыжевых образований.
• Ношение ортопедических корсетов.

Существует метод вытягивания позвоночника под водой, который применяется для лечения грыжи и искривлений позвоночника. Единого мнения о пользе этого способа нет: его сторонники отмечают снижение напряжение в межпозвоночном пространстве, а противники указывают на возможность увеличения отека и появления микротравм.

Методы хирургического лечения

При неэффективности консервативного лечения применяют оперативные методики:

• Микрохирургию – позволяет удалять грыжи любых размеров и при любом расположении.
• Лазерную вапоризацию – применяется только при небольших грыжах.
• Дискэктомию – эффективная, но очень травматичная операция с длительным и тяжелым периодом восстановления.
• Эндоскопическую хирургию – малоинвазивный метод (с наименьшим хирургическим вмешательством), позволяет избежать послеоперационных осложнений.
• Аутотрансплантацию – метод применяется в некоторых развитых странах, заключается в выращивании хрящевой ткани из здоровых клеток межпозвоночного диска пациента и последующего ее введения в поврежденный диск.
• Протезирование межпозвоночного диска – пораженный диск полностью заменяется на имплант. Метод применяется на стадии секвестрации грыжи.

Лекарственные средства

Схема терапии при заболевании зависит от состояния больного. Основные препараты, которые назначает врач:

• Нестероидные противовоспалительные средства: диклофенак, ибупрофен, мелоксикам, лорноксикам, целекоксиб. Препараты используют в виде таблеток, растворов для инъекций и мазей.
• Спазмолитики и анестетики: спазмалгон, баралгин, новокаин.
• Хондропротекторы: хондроитина сульфат отдельно и в комбинации с глюкозамином (терафлекс, алфлутоп, артрон комплекс, мукосат, хондроксид).
• Кортикостероидные препараты: кеналог, дипроспан.
• Миорелаксанты для снятия напряжения в нервном стволе: мидокалм, сирдалуд.
• Для нормализации кровоснабжения и обменных процессов в пораженных тканях назначают пентоксифиллин, актовегин, витамины группы В.
• Гель и мазь Доктор Тайсс с окопником.
• Электрофорез с Карипазимом.
• При бессоннице на фоне сильных позвоночных болей врач может назначить антидепрессанты.

Лечебная физкультура

Регулярные занятия лечебной физкультурой останавливают прогрессирование заболевания и облегчают основные симптомы. Занятия нужно проводить ежедневно, за исключением периодов обострения болезни. Выполнение занятий на начальном этапе тренировок необходимо проводить под наблюдением специалиста: он составляет комплекс упражнений, предназначенный для лечения конкретного вида грыжи.

Упражнения при грыже поясничного отдела нормализуют тонус мышц, увеличивают расстояние между дисками, предотвращая тем самым ущемления нервов. Примеры упражнений:

• Стоя на четвереньках, выгибают спину дугой, задерживаются на 5 секунд, затем расслабляют мышцы и прогибают спину вниз. Руки при этом должны оставаться прямыми.
• Лежа на спине с прямыми ногами, начинают поднимать одну ногу, сгибая ее в колене. Руками притягивают ее к груди и удерживают несколько секунд до появления легкой усталости. Ногу плавно опускают и выполняют упражнение для другой ноги.

При грыже шейного отдела занятия призваны укрепить мышцы шеи, нормализовать кровоснабжение головного мозга, устранить головные боли. Примеры упражнений:

• Сидя ровно на стуле, упираются в подбородок двумя руками и пытаются преодолеть их сопротивление, наклоняя голову вперед.
• В том же положении складывают руки в замок и кладут их на затылок. Теперь нужно преодолеть сопротивление рук, запрокидывая голову назад.

Комплекс упражнений при грудной грыже помогает восстановить осанку, укрепить мышечный корсет вокруг позвоночного столба, улучшить местное кровообращение, снять болевые ощущения. Примеры упражнений:

• Совершают диафрагмальное дыхание, стараясь выпячивать живот.
• Из положения «лежа на спине» поднимают голову и напрягают мышцы брюшного пресса.
• Стоя на четвереньках, выпрямляют руку и противоположную ногу до горизонтального положения.

Все физические упражнения необходимо выполнять осторожно, с ограничением амплитуды движений. Запрещено висеть на перекладине, прыгать, производить скручивающие движения.

Нетрадиционные методы лечения

При лечении межпозвоночных грыж применяют альтернативные методики, к ним относятся:

• Йога – совершаются плавные движения, которые способствуют укреплению мышц.
• Гирудотерапия – лечение пиявками. Слюна пиявок содержит множество ферментов, оказывающих положительное воздействие на организм человека.
• Точечная акупунктура – стимулирует рефлексогенные точки.
• Гомеосиниатрия – подкожное введение гомеопатических лекарственных средств в рефлексогенные точки.
• Апитерапия – воздействие пчелиным ядом на акупунктурные точки помогает снять боль, спазм, улучшить обмен веществ в поврежденных хрящах.

Народные средства и рецепты

Народные лекари предлагают множество рецептов для лечения межпозвоночной грыжи:

• Корень окопника измельчают и смешивают в пропорции 1:1 с медом. Настаивают сутки и принимают по одной чайной ложке перед едой один раз в день. Курс длится 10 дней, затем десятидневный перерыв, после опять повторяют прием.
• Свежий корень сабельника измельчают и заливают подсолнечным маслом (на 150 г корня берут 0.5 л масла). Смесь настаивают три недели, готовым составом растирают позвоночник.
• Красную глину смачивают водой и нагревают до 40 градусов. Формируют лепешку и прикладывают к позвоночнику, закрепляя сверху повязкой. Снимают компресс, когда глина полностью высохнет.
• Прополис кладут в морозильную камеру, после замерзания он становится хрупким и его тщательно измельчают. Затем смешивают с разогретым сливочным маслом. Полученной смесью растирают позвоночник.
• Столовую ложку пшеничных или ржаных отрубей заливают двумя стаканами воды и кипятят полчаса. К теплому отвару добавляют столовую ложку меда и принимают по 50 мл три раза в день.
• Свежие листья крапивы перетирают в кашицу, кладут массу на лист лопуха или капусты и прикладывают к больному месту.

Причины, диагностика и лечение слабости в ногах при остеохондрозе

Для остеохондроза характерны многочисленные и разнообразные клинические проявления. Помимо болей в спине, шее, пациенты на приеме у врача жалуются на возникновение трудностей при ходьбе, подъеме и спуске по лестнице, наклонах и поворотах корпуса.

Самая частая причина снижения объема движений в ногах при остеохондрозе — мышечная слабость. При отсутствии врачебного вмешательства дегенеративно-дистрофическая патология может привести к инвалидизации человека, частичному или полному обездвиживанию.

Может ли возникать слабость в ногах из-за остеохондроза

Из-за сдавления спинномозговых корешков дисками, костными наростами (остеофитами), отеками они воспаляются. Раздражение нервных волокон провоцирует мышечные спазмы и ущемление кровеносных сосудов. В результате нарушается трофика (питание тканей), расстраивается передача нервных импульсов в ЦНС. Возникает мышечная слабость ног, наиболее характерная для поясничного остеохондроза. Ее интенсивность выше при одновременном поражении поясничных и крестцовых позвонков. Если патология локализована в шейном или грудном отделе, то слабость ощущается во всем теле.

Причины появления слабости

Слабость в ногах — основной признак прогрессирования остеохондроза, вовлечения в патологический процесс здоровых тканей. При проведении инструментальной диагностики (МРТ, КТ) выявлена взаимосвязь этого морфологических изменений в позвоночнике с этим симптомом. Было установлено, что выраженность мышечной слабости ног соответствует степени деструктивно-дегенеративного поражения хрящевых тканей дисков.

Воспаление или механическое повреждение спинномозговых корешков приводит к нарушению иннервации. Для того чтобы человек сделал шаг, требуется одновременное сокращение нескольких групп мышц. Но передача нервных импульсов расстроена, поэтому для поступления сигнала, его обработки и ответной реакции требуется больше времени. Возникает так называемый синдром «ватных ног». Человек желает шагнуть, но ЦНС не направляет необходимый сигнал к мышечным волокнам.

Причины слабости ног при остеохондрозе	Характерные особенности патологического процесса
Намеренное ограничение движений	Боль — ведущий симптом остеохондроза. Чтобы избежать ее появления, человек намеренно ограничивает подвижность. Постоянное бездействие мышечных волокон становится причиной их необратимой атрофии
Ухудшение кровообращения	Сдавление позвоночной артерии и других кровеносных сосудов приводит к дефициту кислорода и питательных веществ не только в головном мозге, но и во всем организме. Мышечные ткани утрачивают способность к регенерации, постепенно атрофируются

Дополнительные симптомы

Мышечная слабость часто сопровождается болями в области локализации остеохондроза. На начальном этапе развития патологии возникают незначительные дискомфортные ощущения. Человек списывает их на усталость после рабочего дня или интенсивной спортивной тренировки, поэтому не обращается за медицинской помощью.

А остеохондроз прогрессирует, провоцируя дальнейшее разрушение межпозвонковых дисков. Начинают постепенно проявляться другие его специфические признаки:

• тонические судороги;
• выпадение рефлексов;
• снижение чувствительности;
• парестезии, парезы;
• изменение походки.

Боли становятся острыми, пронизывающими, усиливающимися при ходьбе, наклоне или повороте корпуса. Они уже не четко локализованы, а иррадиируют в рядом расположенные части тела. На стадии ремиссии возникают лишь слабые болезненные ощущения, но для обострения остеохондроза достаточно переохлаждения или подъема тяжести.

Диагностика

Первичный диагноз выставляется на основании внешнего осмотра пациента, его жалоб, результатов ряда функциональных тестов для определения мышечной силы ног и чувствительности. Подобная симптоматика предполагает прицельное исследование пораженных межпозвонковых дисков с помощью дискографии — рентгенографии с контрастом.

Определить степень и локализацию поврежденных спинномозговых корешков, мышечных тканей позволяет проведение электрофизиологических исследований:

• вызванные потенциалы;
• электронейрография;
• электромиография.

При подозрении на протрузию или формирование грыжи назначается МРТ или КТ. Эти исследования информативны для оценки состояния соединительнотканных структур — мышц, нервных окончаний, кровеносных сосудов, связочно-сухожильного аппарата.

Что делать при появлении слабости в ногах

Немедленно записаться на прием к врачу: неврологу, вертебрологу, терапевту, ортопеду. Слабость в ногах не исчезнет сама по себе — необходимо устранить ее причину. Проводится комплексное лечение остеохондроза, которое направлено на улучшение кровоснабжения, предупреждение сдавления кровеносных сосудов и чувствительных нервных окончаний, профилактику рецидивов патологии.

Медикаментозная терапия

Для улучшения мозгового и периферического кровоснабжения тканей кислородом, питательными веществами пациентам назначаются препараты с активными ингредиентами циннаризином, бетагистином. Это Стугерон, Бетавер, Бетасерк, Вестибо. Также используются Эуфиллин, Пентоксифиллин, Никотиновая кислота, расширяющие кровеносные сосуды, предупреждающие формирование тромбов.

Если слабость ног провоцируют мышечные спазмы, то в лечебные схемы включаются миорелаксанты Мидокалм, Сирдалуд, Баклосан. Купировать болевой синдром и одновременно устранить воспалительную отечность позволяет прием нестероидных противовоспалительных средств — Нимесулида, Ибупрофена, Диклофенака, Мелоксикама, Кеторолака.

Физиотерапия

Практически все физиотерапевтические процедуры, показанные пациентам с остеохондрозом, улучшают состояние мышц ног за счет нормализации лимфо- и кровоснабжения. Если трудности с передвижением сочетаются с болями, то назначаются электрофорез, ультрафонофорез с НПВС, хондропротекторами, анестетиками, витаминами группы B. Для восстановления оптимального кровообращения, повышения прочности, эластичности мышечных волокон проводятся такие физиопроцедуры:

• гальванические токи;
• ударно-волновая терапия;
• лазеротерапия;
• магнитотерапия;
• аппликации с озокеритом или парафином.

Пациентам рекомендовано бальнеолечение минеральными водами, грязями, постановка медицинских пиявок, УВЧ-терапия, иглоукалывание.

Массаж

В терапии остеохондроза практикуется проведение сеансов классического, точечного, сегментарного массажа. Механическое воздействие на ослабленные мышцы ног стимулирует их укрепление, препятствует атрофическим изменениям волокон.

Хорошо зарекомендовал себя в лечении патологии ручной и аппаратный вакуумный массаж медицинскими банками. В последнем случае терапевтический эффект обусловлен разницей создаваемого давления в глубинных и поверхностных тканях или сочетанием вакуума и магнитного поля.

Лечебная физкультура

Сразу после проведения диагностики пациент направляется к врачу ЛФК, который составляет для него индивидуальный комплекс упражнений. Сначала тренировки проходят под его контролем на специальных тренажерах, позволяющих точно дозировать нагрузки. После улучшения самочувствия пациент может заниматься самостоятельно, в том числе и в домашних условиях.

Основные правила тренировок — регулярность, выполнение медленных, плавных движений с низкой амплитудой. Появление болезненных ощущений должно стать сигналом для немедленного прекращения занятий.

Мануальная терапия

Нередко избежать хирургического вмешательства при остеохондрозе позволяет вытяжение позвоночного столба — тракция. Оно может быть как сухим, так и подводным. Независимо от способа выполнения результатом тракции становится увеличение расстояния между телами позвонков, исключение сдавления ими спинномозговых корешков и кровеносных сосудов.

Вытяжение проводится по назначению врача и в домашних условиях. Наиболее эффективен вис на перекладине.

Хирургическое лечение

Слабость в ногах нередко является одним из основных симптомов возникших осложнений остеохондроза — корешкового синдрома, синдрома позвоночной артерии. На этих этапах патологии пациентам показано хирургическое вмешательство, которое становится единственным способом сохранить подвижность и избежать инвалидизации. Оперативная терапия проводится также в следующих случаях:

• неэффективность консервативного лечения на протяжении нескольких месяцев на фоне быстрого прогрессирования остеохондроза;
• формирование дискогенной миелопатии, провоцирующей появление периферических парезов и сенситивных атак, выпадение чувствительности.

В ходе операции устраняется сдавление спинного мозга удалением межпозвонкового диска и декомпрессией позвоночного канала. Используются различные методы хирургического вмешательства — микродискэктомия, пункционная валоризация диска, его лазерная реконструкция, установка имплантата, стабилизация поврежденного позвоночного сегмента.