Вегетативный невроз — это достаточно серьезный патологический процесс, затрагивающий все ткани и органы и развивающийся вследствие нарушения естественных функций вегетативной нервной системы, но не вызывающий их изменений органического характера.

В настоящее время заболевание приобрело достаточно распространенный характер, что объясняется темпом и условиями сегодняшней жизни. В результате влияния определенных факторов люди испытывают практически ежедневный, постоянный стресс, что так или иначе, приводит к нарушениям функций нервной системы. Вегетативный невроз врачи также называют вегетососудистой дистонией (ВСД) – это одно и то же патологическое расстройство нервной системы человека, которое впоследствии может привести к практически к полной неспособности больного вести полноценный образ жизни. К сожалению, около 60% пациентов, которым ставится диагноз ВСД, не обращают внимания на незначительные и даже явные проявления заболевания, редко обращаются к специалистам за адекватным и своевременным лечением, что приводит впоследствии к развитию достаточно серьезных осложнений.

Причины вегетоневроза

Основными причинами этого синдрома являются:

1. Черепно-мозговая травма, при которой происходят нарушение функционирования высших вегетативных центров головного мозга.
2. Постоянные психические и эмоциональные нагрузки, стрессы.

1. Неуравновешенный тип высшей нервной деятельности.

1. Инфекционные заболевания, которые угнетают функционирование нервной системы, или длительное время изнуряют весь организм.
2. Психопатология.
3. Нездоровый образ жизни: регулярное недосыпание, алкоголь, курение, несбалансированное питание.

Причины возникновения патологий

Вызывать вегетососудистую дистонию, а вследствие этого и невроз, могут различные факторы. Среди них выделяют такие распространенные причины, как:

1. Генетическая предрасположенность.
2. Продолжительное эмоциональное напряжение.
3. Стрессы хронического характера.
4. Недостаточная продолжительность сна.
5. Скудное или несбалансированное питание.
6. Активные умственные и физические нагрузки.
7. Злоупотребление алкогольными напитками.
8. Табакокурение.
9. Травмы головы.
10. Болезни, вызванные инфекциями.
11. Сбой работы гормональной системы.
12. Ослабление иммунной системы.
13. Скудное поступление в организм витаминов.

При посещении доктора больной должен предоставить ему полную картину образа жизни, пищевых и вредных привычек, хронических заболеваний, травм в прошлом. Поскольку прием витаминов при ВСД и неврозе играет важнейшую роль, то специалист их назначит в первую очередь. Также он выпишет лекарственные препараты, которые избавят человека от симптомов болезни. Чтобы вылечить пациента, могут понадобиться и другие методы терапии.

Симптомы и признаки вегетативного невроза

При вегетативном неврозе наблюдаются различные симптомы (субъективные ощущения больного) и признаки (объективные проявления), что связано с теми или иными сбоями в деятельности вегетативной нервной системы. Врачи объединяют их в следующие синдромы:

1. Вегетативно-висцеральный невроз. Сопровождается расстройством стула, нарушением функции мочевого пузыря, процесса глотания, нарушением обмена веществ. Больной может ощущать учащенное сердцебиение, которое при исследовании не обнаруживается.
2. Вегето-сосудистый невроз (или вазомоторный). Вегето-сосудистый невроз сопровождается такими симптомами, как частые скачки артериального давления, тошнота и рвота, устойчивая головная боль, внезапно возникающие головокружения, аритмия, учащенное сердцебиение. При неврозе сосудов пациенты чувствуют также боль в желудке, в суставах и мышцах.
3. Вегетативно-аллергический. Сопровождается разными видами аллергий — пищевой, кожной, а также в виде насморка.
4. Вегетативно-кожный. Невроз кожи тела сопровождается следующими симптомами: повышается чувствительность кожных покровов, они приобретает синеватый или мраморный оттенок, повышается или снижается и влажность. При неврозе кожи появляется также зуд.
5. Вегетативно-трофический. При нем появляются язвы и эрозии. Ухудшается питание ногтей, волос, а также мышц, которые могут атрофироваться.
6. Фобический. Характеризуется необоснованными страхами. Пациент может это понимать, однако он не в состоянии избавиться от страха.
7. Ипохондрический. При нем больные преувеличенно беспокоятся по поводу своего здоровья, могут подозревать у себя тяжелые заболевания, хотя никаких основании для этого нет.

Вегето-сосудистый невроз сопровождается скачками давления

Особенности заболевания

Люди приходят в больницу с определенной симптоматикой, например, болью в сердце, нарушенным стулом, нехваткой кислорода и другими признаками различных болезней. Врачи проводят осмотр, делают опрос пациента и посылает на обследование для установления точного диагноза и назначения курса лечения. Если дело касается вегетоневроза, то нарушения в органах и системах обычно не диагностируются.

Человеческий организм устроен так, чтобы все системы работали гармонично и некоторые функции не требуют вмешательства человека, например, рефлексы, сердцебиение, дыхание и т. д. Для таких процессов и существует вегетативная нервная система. Если в ней возникают сбои, то человеку кажется, что происходят какие-то нарушения во внутренних органах и он начинает панически искать лечение от своей болезни. Такое явление и называется вегетативный невроз. Несмотря на обилие симптомов, которые указывают на странные ощущения в различных частях тела, по ним можно догадаться о таком сбое в нервной системе.

Особенности возникновения и развития невроза

По своему возникновению и развитию вегетоневроз подразделяется на несколько групп:

• Вторая группа – это вегетоневрозы, возникшие в связи с патологией подкорковых вегетативных центров, носящей функционально-динамический характер. Следствием этого являются нарушения деятельности тех или иных систем организма. Если поражается сосудистая система, то возникает сосудистый невроз, приводящий к повышению давления (гипертоническая болезнь) или его понижению (первичная гипотония). При поражении дыхательной системы развивается бронхиальная астма. Нарушения в деятельности желудочно-кишечного тракта приводят к язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Нарушения в функционировании других систем организма приводит к возникновению соответствующих заболеваний. У больных неврозом второй группы также нарушена синергетическая деятельность разных отделов вегетативной нервной системы.
• В первой группе развитие вегетоневроза происходит на фоне общего невроза, проявляющегося в виде неврастения, истерия или психастения. Вегетативные расстройства проявляются такими нарушениями, как изменение частоты сердцебиения, аритмия, расстройства деятельности желудочно-кишечного тракта, одышка. Вегетоневрозы, относящиеся к первой группе, развиваются вследствие нарушения функционирования корково-гипоталамических структур головного мозга (гипоталамус — является высшим вегетативным центром). Кроме того, развитию вегетоневроза способствуют особенности личности больного, а также инфекции и авитаминоз, которые ослабляют нервную систему.
• Третья группа включает вегетоневрозы, которые являются следствием патологического процесса, возникшего на периферии. Причиной этих процессов являются местные травматические повреждения, поражения того или иного органа.

Необходимым условием для возникновения указанных вегетоневрозов, являются повышенная возбудимость и лабильность вегетативной нервной системы. При этом ее органические поражения отсутствуют – именно это свидетельствует о том, что данное заболевание является вегетоневрозом.

Что собой представляют невроз и вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония представляет собой заболевание, проявляющееся множеством симптомов: от головных болей и повышенного давления – до ярко выраженной тревоги и спазматических приступов в мышцах. В первую очередь возникает дистония сосудов головного мозга.

Невроз – следствие испытываемого в течение продолжительного времени стресса. Доказано, что он прячется за симптомами вегетососудистой дистонии. Мало кто из пациентов знает, что невроз и ВСД считаются сопутствующими болезнями. Поэтому начинать лечение ВСД нужно только после нормализации работы нервной системы.

Общая симптоматика

Невроз и вегетососудистая дистония у разных людей могут проявляться по-своему. Эти заболевания обладают некоторыми характерными признаками:

1. Беспокойство, острые тревожные состояния, страх неясного генеза, частые панические атаки.
2. Резкие перепады эмоционального состояния.
3. Обидчивость и слезливость.
4. Боязнь людей, отчуждение.
5. Резкое ухудшение памяти, несобранность, невнимательность.
6. Подавленное состояние, апатия.
7. Боязнь резких звуков и яркого света.
8. Снижение сексуального влечения.

Наряду с симптомами, носящими эмоциональный характер, патологии могут негативно влиять на физическое состояние больного.

При этом человека беспокоят:

1. Головные боли затяжного характера.
2. Нарушение работы ритма сердца.
3. Значительная слабость в мышцах.
4. Физическое бессилие.
5. Нарушения работы пищеварительной системы.
6. Резкое ухудшение координационных способностей.

При ознакомлении с симптомами сразу же возникает вопрос о том, какой врач лечит ВСД и невроз.

Если все симптомы ВСД и невроза или большинство из них обнаружены, то больному незамедлительно следует обратиться к терапевту. Он выдаст направление к более узким специалистам: кардиологу, неврологу, гастроэнтерологу и другим врачам, при необходимости.

Факт: неврозу и ВСД наиболее часто подвержены женщины во время беременности, кормления и при наступлении менопаузы, а также дети из неблагоприятных семей.

Диагностика

В первую очередь врач исключает возможность органической патологии. Разнообразные формы проявления, неустойчивая симптоматика вместе с зависимостью от психогенных факторов свидетельствуют о вегетоневрозе.

Стоит увидеть: Истерический невроз

Врач определяет, какой именно орган больше всего реагирует на нарушения деятельности нервной системы. Функции этого органа также нарушаются. Поэтому необходимо исключить наличие висцеральной патологии такой, как заболевания желудка, желчного пузыря.

Для подтверждения диагноза вегетоневроза и определения его характера проводится исследование рефлексов. При вегетоневрозе часто бывают несимметричные реакции.

Исследуют также дермографизм (в переводе с греческого это обозначает – письмо, изображение на коже). Его причиной является реакция сосудов кожи в ответ на проведение по ней тупым предметом. При вегетоневрозе кожные сосудистые реакции резко выражены и могут проявляться в форме крапивницы.

Проверяют также пиломоторный рефлекс, который характеризуется появлением «гусиной кожи». При вегетоневрозе типично его усиление.

Исследование рефлексов — один из вариантов диагностики вегетоневроза

Определяют также рефлекс солнечного сплетения путем давления на эпигастральную область (расположена за желудком). Если появляется боль, то это может свидетельствовать о повышенной возбудимости нервной системы, что наблюдается при вегетоневрозах.

Меры профилактики

Необходимо беречь свою нервную систему и лучшей профилактикой будет соблюдение таких правил:

• Применение народных средств и способов успокоения в стрессовых ситуациях;
• Использование специальных упражнений для расслабления;
• Соблюдение полноценного сна. В это правило входит отбой до 22 часов вечера и длительность отдыха не менее 9 часов;
• Построение режима дня. Его необходимо заранее составить и строго соблюдать;
• Ежедневно прогуливаться по свежему воздуху и желательно делать это после приема пищи;
• Занятия физкультурой;
• Избегание конфликтных ситуаций и физических перегрузок.

Вегетативный невроз – это не смертельное заболевание, которое поддается лечению при правильном подходе. Поставить такой диагноз, а также назначить курс терапии сможет только врач после полного обследования.

ВСД и панические атаки — Причины и лечение

Лечение

Вегетативный невроз сопровождается симптомами, которые снижают качество жизни, кроме того, он может повлечь серьезные осложнения, поэтому очень важно своевременно начать его лечение.

Если причиной возникновения невроза явилась черепно-мозговая травма, а также некоторые заболевания, то лечение должен проводить невролог или другой специалист.

Панические атаки па | вегетососудистая дистония всд | невроз | лечение симптомы

Терапия вегетоневроза должна быть комплексной и включать следующие составляющие:

1. Для того чтобы вылечиться, пациент должен вести здоровый образ жизни, включающий выполнение режима дня, полноценный сон, сбалансированное питание, наличие времени для дневного отдыха, прогулки на свежем воздухе. Это очень важно, потому что здоровый образ жизни уменьшает болезненные проявления вегетоневроза.
2. В ходе лечения врач устанавливает факторы, которые могли способствовать развитию вегетоневроза. Ими могут оказаться вредные привычки, ослабляющие нервную систему. В таком случае пациенту необходимо от них отказаться.
3. При вегетоневрозе помогают сеансы психотерапии, позволяющие снизить эмоциональное возбуждение больного и успокоить его. Они также помогут осознать пациенту причину развития невроза, связанную со стрессами, и будут способствовать преодолению перегрузок в эмоционально сфере.
4. Оздоравливающее действие при неврозе оказывают массаж; рефлексотерапия, то есть, воздействие на биологически активные точки организма; специальная дыхательная гимнастика Стрельниковой.
5. При вегетативном неврозе используется также медикаментозное лечение для устранения неврологических симптомов, которое назначает врач.

Вылечить вегетоневроз помогут сеансы психотерапии

Курс терапии

Лечение при неврозах назначается после обследования, целью которого является исключение любых патологических нарушений. Для начала нужно определиться с врачом. Если пациента беспокоит сердце, то ему необходимо отправится к кардиологу, а когда нарушен стул, то к эндокринологу и т.д. Направить может терапевт, после осмотра и опроса пациента.

В случае если узкопрофильные врачи не обнаружили отклонений, то следует лечить вегетативные нарушения. Курс лечение будет составлен на основе причины, которая вызвала нарушение в нервной системе.

Врач должен будет назначить ряд обследований и прописать необходимые медикаменты.

Если фактор, повлиявший на развитие расстройства, является травмой головы или инфекционной болезнью, которую перенес недавно больной, то составлять курс терапии должен невропатолог.

Другие причины сочетают в себе несколько составляющих, способных повлиять на развитие вегетоневроза. Для их лечения потребуется комплекс мер и ознакомиться с ним можно в этом списке:

• Лечение у психотерапевта. Такой курс терапии поможет привести психику в норму и успокоить нервную систему. Врач с помощью разговоров и упражнений сможет показать пациенту, в чем состояли его ошибки и вместе они выработают механизмы борьбы со стрессовыми ситуациями;
• Запрет на вредные привычки. Алкоголизм и курение нарушают многие процессы в организме и повышают шанс на развитие различных заболеваний. Помимо физиологических нарушений, они оказывают влияние на психику, поэтому отказ от вредных привычек должен быть выполнен в первую очередь. В этот список можно добавить энергетические напитки, крепкий кофе (более 4 чашек в день) и поздний сон;
• Прочие полезные процедуры. Они назначаются лечащим врачом и в основном состоят из иглотерапии, массажа и рефлексотерапии;
• Медикаментозное лечение. Симптоматика при вегетативных нарушениях может пройти не сразу, поэтому врачи назначают специальные препараты для ее купирования;
• Ведение правильного образа жизни. Неправильное питание, малоактивный образ жизни или перегрузки способны стать причиной вегетоневроза. Необходимо начать больше отдыхать, делать зарядку, составить правильное меню питания и стараться не вступать в конфликтные ситуации.

Факторы, влияющие на прогрессирование заболевания

Возникновение вегетососудистого невроза может спровоцировать ряд факторов:

• индивидуальные особенности нервной системы больного;
• ранее перенесенные заболевания инфекционного характера;
• продолжительные эмоциональные нагрузки на психику человека, постоянное нахождение в стрессовых ситуациях;
• истощение организма, которое возникло в результате несбалансированного питания, неправильного образа жизни, вредных привычек, недосыпания или иных причин.

У ребенка вышеуказанное заболевание может начать прогрессировать на фоне продолжительного неблагополучия в семье. Когда ребенок на протяжении долгого времени наблюдает конфликтные ситуации, ощущает жестокое обращение к себе, может развиться вегетативный невроз.

Симптомы вегетососудистого невроза

Заболевание не имеет специфической симптоматики. Симптомы носят периодический характер и имеют одинаковые проявления с другими патологиями сердечно-сосудистой системы. Для постановки точного диагноза и выявления причин вегетососудистого невроза необходимо пройти комплексное обследование организма. Основные проявления недуга:

• колебания низкого и высокого артериального давления;
• аритмия и боли в области груди;
• мигрени, спазмы головного мозга;
• повышенная потливость;
• головокружение;
• ощущение нехватки воздуха;
• слабость и бессонница;
• панические атаки;
• похолодание конечностей, дрожание рук;
• сухость слизистых оболочек;
• дисбаланс гормональной системы;
• эмоциональная нестабильность.

Что такое невроз

Виды неврозоподобных состояний

Астенический синдром.

Это один из самых распространенных неврозоподобных состояний, какие может испытывать человек. Оно возникает не сразу, развивается постепенно, нарастая и ухудшая самочувствие пациента. Сначала можно наблюдать сильную усталость и постоянное желание прилечь, присесть, отдохнуть после минимальных нагрузок. При этом проявляется эмоциональная нестабильность, когда человек сам не может контролировать свои эмоции. После сильной раздражительности приходит апатичное состояние, когда ничего не хочется и ничего не нужно. У человека может искажаться реальность и возникать неправильная оценка происходящих событий. Такие люди очень тяжело переносят слишком яркие раздражители, как сильный свет, громкий звук и неприятный запах. Ночью не хочется спать, но зато днем постоянно клонит в сон. Могут проявляться даже физические моменты, как сердечные и головные боли. Внутри ощущение постоянной тревожности и ожидания плохого, хотя этому не способствует ни один реальный фактор. Особенно обостряются все эти проявления во время резкой смены погоды и сезона.

Обсессивно-компульсивный синдром.

Проявляется навязчивыми мыслями, движениями, необоснованными страхами, от которых сложно избавиться, даже думая логическим путем. При этом пациент все понимает и может оценивать свое состояние, как странное и глупое, но физически сам не может с этим справиться. Некоторые люди с сильной волей могут, постоянно себя контролируя, избавиться от навязчивых состояний. Но это может длиться недолго, так как без должного лечения нервной системы, все может вернуться заново. Подобные состояния являются предшественниками депрессии, неврозов и различных психопатических заболеваний.

Истерический синдром.

Человек, имеющий такой синдром, будет вести себя ярко, а иногда даже слишком вызывающе. Он станет играть на публику, выражать свои эмоции и демонстративно себя вести, обращая на себя немалое внимание. Его жесты широкие, привлекающие внимание. В эмоциях может наблюдаться громкий смех, плач, восклицания и даже обмороки. На самом деле такие проявления не имеют ничего общего с настоящей истерией, когда человек не может себя контролировать. На самом деле это лишь имитация припадка. К сожалению, этот синдром очень не безобиден: вследствие этих проявлений может даже развиться глухота и слепота, а также паралич.

Ипохондрический синдром.

Пациент может быть полностью здоров и не иметь никаких проблем, кроме как с нервной системой. И при этом он будет постоянно опасаться за свое самочувствие, тревожно прислушиваться к себе и в течение дня не находить покоя, переживая за малейшую боль или неприятное ощущение в организме. Он при этом очень мнителен и придумывает себе множество болезней. Чаще всего такие люди днями проводят в очередях больницы, посещая всех подряд специалистов, чтобы выявить хоть один надуманный недуг. Они проходят диагностику, консультируются и постоянно жалуются на здоровье, хотя настоящих причин для этого может и не быть.

Профилактика неврозов у взрослых

Как и большинство заболеваний, неврозы проще предупредить, чем вылечить. Профилактика данных нервных расстройств подразумевает минимизацию профессиональных вредностей и создание максимально комфортных бытовых условий. Исключение психотравмирующего фактора является одним из важнейших условий. Во многих случаях при первых проявлениях характерной симптоматики пациенту бывает достаточно полноценного отдыха. Хорошего эффекта позволяет достичь временная смена обстановки.

Более подробную информацию о проявлениях неврозов у взрослых, методах диагностики и лечения неврозов вы получите, просмотрев данный видео-обзор:

41, всего, сегодня

(216 голос., средний: 4,54 из 5)

• Похожие записи

• Как лечить защемление седалищного нерва

• Энурез у детей и взрослых: причины и лечение

Диагностика и основные способы лечения недуга

Клиническое проявление вегетососудистого невроза напоминает симптомы заболеваний сердца, органов пищеварительного тракта. Чтобы исключить их патологию больной проходит:

• ЭКГ;

• эхокардиографию;
• электроэнцефалографию;
• КТ головы;
• УЗИ органов брюшной полости.

Если отклонений в работе органов не выявлено, ставят диагноз ВСД или невроз и назначают комплексное лечение: прием медикаментозных средств, применение немедикаментозных мер борьбы с заболеванием.

Так как невроз – первопричина возникновения дистонии, лечение начинают именно с него. Терапия заболевания направлена на устранение причин, провоцирующих его развитие. Она включает:

• посещение консультаций психиатра (для поиска факторов стресса и их ликвидации) – основный способ лечения вегетососудистого невроза. Без него комплексная терапия заболевания малоэффективна;
• возобновление нормального режима сна. Как правило, бессонница исчезает после устранения причины нервного срыва. Но в некоторых случаях улучшение качества сна невозможно без медикаментозно лечения. Назначаются: Донормил, Соннат;
• коррекцию питания. В рацион включают продукты, улучшающие работу вегетативной и центральной нервной системы (зерновые, овощи, фрукты, нежирное мясо, растительные масла холодного отжима). Иногда назначают биологические добавки;
• ограничение физических и умственных нагрузок;
• укрепление иммунитета (прием витаминов А, Е, С, группы В).

Главная задача медикаментозного лечения – устранить симптомы болезни и восстановить нервную систему человека. Чтобы вылечить ВСД и невроз назначают прием препаратов таких групп:

• Нейропротекторы (Пирацетам, Трентал, Кавинтон, Глицин):

• улучшают кровообращение в головном мозге;
• стимулируют циркуляцию крови в капиллярах;
• защищают нервные волокна от негативного воздействия внешней среды.

Антидепрессанты (Амитриптилин, Сиднофен, Пароксетин):

• устраняют тревожность, беспокойство;
• ускоряют наступление сна.

Седативные препараты (Валериана, Пустырник):

• успокаивают нервную систему;
• улучшают качество сна и самочувствие больного в целом.

Бета-адреноблокаторы (Кордарон, Анаприлин):

• нормализуют артериальное давление;
• восстанавливают сердечный ритм.

• Витамины (Витрум, Супрадин).

При беременности прием медицинских препаратов может навредить ребенку. Поэтому лечение вегетососудистой дистонии ограничивается использованием народных средств и немедикаментозных мер борьбы с заболеванием, назначением комплекса витаминов.

ВСД, Вегетососудистая дистония, ПА, Панические атаки, Неврозы, Психотерапия

Как лечить невроз сердца

Сердечный невроз — сложное полисимптомное заболевание, требующее комплексной диагностики и индивидуального многопрофильного лечения.

Для назначения адекватной терапии необходима полноценная всесторонняя диагностика организма пациента и консультация психотерапевта.

Очень важно найти правильный подход к каждому больному, чтобы постараться устранить именно причину заболеванию вместо постоянной борьбы с симптомами.

Первый важный шаг в лечении невроза – посещение психотерапевта.

Продолжительная, спокойная беседа с доброжелательным специалистом в уютной обстановке позволяет больному раскрыться и изложить причины своего беспокойного состояния.

Очень важно быть терпеливым и дать человеку высказать все свои переживания и проанализировать их вместе, сделать выводы и прийти к обнадеживающему исходу.

Главная задача психотерапевта в данном случае – настроить человека на позитивный лад, внушить ему положительный ход мыслей, заставить думать о хорошем, строить оптимистичные планы на будущее.

Пациенту следует научиться не воспринимать все окружающие проблемы близко к сердцу, особенно те, которые он не в силах изменить, на время отстраняться от повседневной суеты.

Психотерапия как средство лечения невроза сердца

Психотерапевт научит больного справляться с обострениями (истерия, паническая атака) с помощью одного из методов расслабления и релаксации (дыхательная гимнастика, аутотренинг).

Кроме того, следует устранить первопричину стрессового состояния организма.

Если это проблемы в семье, то нужно собраться за круглым столом и спокойно обсудить все недопонимания, прийти к консенсусу, в крайнем случае, может, следует не тянуть с разводом.

Иногда для выздоровления может понадобиться сменить сферу деятельности, найти новую работу с меньшим уровнем ответственности, более приятными условиями труда или дружелюбным коллективом.

Для устранения неприятных симптомов невроза пациенту иногда приходится полностью изменить стиль жизни.

Врачи рекомендуют:

• соблюдать режим дня, ложиться спать и подниматься в одно и то же время, спать в проветриваемом помещении;
• питаться правильно, добавить в свой рацион пищу, богатую витаминами и минералами, исключить жаренное, копченое, соленое, острое, маринованное;
• вести здоровый образ жизни, отказаться от алкогольных напитков, курения, крепкого кофе;
• добавить рациональную физическую нагрузку, например, заняться любительским спортом (бег, гимнастика, фитнес, плавание, велопрогулки), на сидячей работе следует чаще делать перерывы и прогуливаться по офису, делать несложную зарядку;
• завести новых друзей, найти хобби по душе, заняться делом, которое будет приносить положительные эмоции, осуществлять вечерние прогулки на свежем воздухе, проводить выходные за городом, запланировать путешествие на отпуск.

Очень положительно сказываются на состоянии нервной и сердечно-сосудистой системы физиотерапевтические процедуры:

• электросон;
• электрофорез;
• ванны хвойные и жемчужные;
• душ Шарко;
• циркулярный душ;
• «расческа»;
• массаж;
• иглоукалывание;
• лечебная гимнастика.

Такие процедуры будут иметь максимальный эффект в условиях санаторно-курортного лечения, особенно, если учреждение находится в живописном месте с чистым воздухом подальше от цивилизации.

Смена обстановки, свежий воздух, новые знакомые, приятная атмосфера, правильное питание, режим сна – эти блага жизни в санатории крайне благотворно сказываются на настроении и самочувствии пациента.

Медикаментозная терапия

При позднем обращении ко врачу и постановке диагноза на поздней стадии, когда невроз уже оставил значительный след на психике человека, психотерапии будет недостаточно.

Острая симптоматическая картина заболевания может потребовать медикаментозного вмешательства.

Стоит увидеть: Невроз лицевого нерва

Для начала назначается регулярный прием мягких успокаивающих средств – настойки валерианы, пустырника, боярышника, мелиссы, мяты.

Если наблюдаются серьезные нарушения поведения, врач может посчитать необходимым прием:

• антидепрессантов (Амитриптилин, Ниаламид, Имизин, Азафен, Грандаксин);
• транквелизаторов (Феназепам, Диазепам);
• адреноблокаторов (Метапролол, Тразикор, Атенол, Анаприлин);
• снотворных (Зопиколон);
• анальгезирующих средств (Валидол);
• витаминотерапию.

Настойку валерианы рекомендуют, как мягкое успокаивающее средство

Лечение невроза сердца народными средствами

В арсенале народной медицины сотни эффективных рецептов для избавления от невроза сердца с множеством очень положительных отзывов.

Но, учитывая индивидуальные особенности каждого организма, важно понимать, что одно и то же средство может повлиять на разных людей кардинально по-разному: одному пойдет на пользу, другому принесет непоправимый вред.

Поэтому перед применением методов альтернативной медицине стоит обсудить их со своим лечащим врачом и выбрать оптимальные.

Кардионевроз: симптомы, рекомендации по лечению

Целебные ванны перед сном помогут снять нервное возбуждение за день, успокоиться, расслабиться и настроиться на длительный и здоровый сон.

Наиболее популярные рецепты:

1. Понадобится высушенный и измельченный корень дягиля. Столовую ложку сухого растения нужно высыпать в емкость с 3 литрами чистой воды, поставить ее на огонь, довести до кипения и настоять до полного охлаждения. Такую ванну можно принимать по полчаса через день.
2. Полезны и корни шиповника. 100 грамм измельченного сырья необходимо залит 2 литрами кипящей воды и продолжить варить смесь не менее 30 минут. Далее жидкость нужно процедить и остудить. Наслаждаться процедурой в такой ванне следует около 40 минут. По аналогичному рецепту можно сделать отвар из веток можжевельника.
3. Снять усталость и восстановить здоровый сон поможет ванна со сбором лекарственных трав (мелисса, душица, мята, тысячелистник, сосновые почки, корни аира). Нужно взять по 20 грамм каждого компонента, всю смесь залить 5 литрами воды, кипятить 30 минут, процедить и залить в ванну. Купаться в восстанавливающей ванне можно полчаса.

Полезны при неврозе и травяные чаи:

• Соцветия бессмертника измельчите и высушите. Две столовые ложки сырья нужно залить 250 мл кипящей водой, накрыть емкость крышкой и дать настояться целую ночь. С утра натощак следует выпить весь стакан отвара.
• Аналогичный отвар можно приготовить и из душицы, только выпивать его нужно не сразу, а в течении дня перед едой. Не забывайте, что беременным противопоказаны любые сборы с душицей.
• Чай из мелиссы можно заваривать и пить ежедневно через 20 минут после приема пищи в охлажденном виде.
• Отвар из тысячелистника можно принимать по столовой ложке перед каждой едой в течении нескольких недель.

Лечение невроза аптечными или народными средствами помогут лишь временно избавиться от симптомов заболевания, поэтому без консультации опытного врача и курса психотерапии лечение будет неполноценными неэффективным.

Лечение вегетоневроза

При обнаружении негативных симптомов пациенту необходимо пройти обследование с целью уточнения физиологической причины вегетативных расстройств. В терапии ВСД используется комплексный подход нескольких специалистов: терапевта, невропатолога и психиатра. При необходимости могут понадобиться консультации узкопрофильных специалистов, таких как эндокринолог, кардиолог, гастроэнтеролог и др.

Для оценки состояния ВНС применяются специальные методы диагностики и тесты, которые позволяют определить вегетативный тонус и реактивность, а также исследование вегетативного обеспечения деятельности организма (давление, сердечные ритмы, уровень гормонов и т.д.).

Основной целью лечения вегетоневроза является нормализация работы ВНС, для чего необходимо соблюдение следующих условий:

• нормальный режим дня и регулярный отдых;
• ежедневные прогулки по свежему воздуху;
• правильное питание;
• исключение стрессов и переживаний, проведение сеансов психотерапии;
• занятия лечебной физкультурой, соблюдение умеренной физической активности;
• купирование негативных симптомов при помощи медикаментов;
• полноценный сон;
• использование растительных и народных средств;
• бальнеотерапия, лечебный массаж, электрофорез, водные процедуры;
• желательно санаторно-курортное лечение.

Медикаментозное лечение вегетоневроза должно проходить под контролем лечащего врача. В случае, когда одной из причин заболевания являются трудности в семье, скандалы или другие проблемы, необходима психологическая коррекция пациента. Особенно это важно при выраженной неврастении и психовегетативной форме невроза.

Основные группы препаратов для лечения ВСД:

• транквилизаторы — помогают преодолеть приступы тревоги и страха (Афобазол, Стрезам и др.);
• седативные лекарства — способствуют нормализации сна и работы нервной системы (Персен, Новопассит);
• антидепрессанты — используются при лечении депрессии, тревоги, постоянной раздражительности, эмоционального перенапряжения, апатии (Тразодон, Мелипрамин, Вальдоксан, Прозак и др.);
• нейролептические препараты — применяются в тяжелых случаях при органных неврозах (Тералиджен, Эглонил);
• средства для укрепления сосудов (ноотропные) — улучшают устойчивость мозга к стрессам, помогают нормализовать мозговую деятельность (Фенибут, Церебролизин, Пирацетам и др.).

Психологические симптомы

Эта группа признаков напоминает симптоматику при депрессии и других психических расстройствах.

Больной становится раздраженным и вечно недовольным. Он эмоционально выгорает, не может нормально работать, учиться. Развивается ощущение страха и тревоги. Постепенно появляются симптомы маниакального психоза и шизофрении.

Иногда (часто у мужчин от 30 до 40 лет) у человека появляется слишком много энергии. Такого пациента легко вывести из себя, рассердить.

Противоположный симптом — физическое и эмоциональное истощение, нехватка сил и энергии. Больной чувствует себя уставшим и слабым, даже если ничего не делал. Есть ощущение, что никак не может выспаться. В результате у него:

• снижается настроение;
• ухудшается общее самочувствие;
• появляются навязчивые суицидальные мысли;
• пропадает желание делать что-либо полезное.

У женщин 35—50 лет вегетоневроз проявляется в чрезмерной заботе о своем здоровье. Они несколько раз в день меряют давление, температуру, пульс. Появляется заниженная самооценка, ненависть к себе (особенно к своему телу). Они становятся не способны принимать серьезные решения, т.к. испытывают сильное напряжение и страх при этом.

Если это уже не начальная стадия невроза, а 2-я или 3-я, и не было назначено необходимое лечение, то становятся заметны изменения в поведении. Меняются привычки, человек оказывается ленивым и злобным. Хочется, чтобы вместо него все делали другие. Любым образом пытается переложить ответственность на окружающих.

Более активно развиваются вредные привычки. Даже если человек прежде не злоупотреблял спиртными напитками, он легко может довести себя до алкоголизма. Ранее эмоциональный и радостный человек становится депрессивным, появляется некая апатия. У того, кто был спокойным, присутствует прилив энергии и повышается заряд бодрости, но на профессиональной деятельности этот никак не отражается.

Присутствуют изменения в отношениях с людьми. Конфликты становятся частым явлением, а нормальное общение — редким. Истинная и осознанная дружба и любовь возможны в отдельных случаях. Часто появляется чувство вины, даже если на это нет причин. Человек может расплакаться, поняв, что он одинок.

Особенности и понятие болезни

ВСД считается одним из наиболее распространенных заболеваний, фиксируется как среди взрослого населения (60-70%), так и детского (10-15%) и подразумевает различные психосоматические расстройства в организме человека. Чтобы объяснить, что такое вегетоневроз, необходимо перечислить множество вегетативных нарушений, которыми характеризуется это заболевание.

Негативные симптомы выражены в форме соматоформных, депрессивных расстройств, проявляющихся нарушениями работы различных систем: сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной и др. Это может приводить к развитию тяжелых заболеваний: гипертонии, патологий эндокринной системы, ишемической болезни сердца и др.

Влияние спорта на организм при неврозе

Не стоит сразу бросаться в большой спорт и перегружать себя непомерными занятиями. Это только усугубить состояние. Для начала вообще можно заниматься обыкновенной зарядкой, но упражнения выполнять каждый день, чтобы выработалась положительная привычка, и тело бы смогло быстрее почувствовать комфорт от подобного образа жизни.

Неврастения, астенический невроз, психотерапия